وكالة النقيطي العطار - ⚫ الطحينه الخام تحتوي على 169 سعر حراري فى كل معلقتين منها ، ولكن الطريف أن خلط الطحينة بالمكونات الأخرى مثل الليمون والخل والتوابل ، لا يزيد من
Healthylivingbynajah - ١ ورقة عنب بالزيت =٣٣ سعرة حرارية ١ ملعقة حمص بالطحينة =٤٣ سعرة حرارية ١ ملعقة بابا غنوج=٣٠ سعرة حرارية ١٠ قطع بطاطا حرة= ١٢٠ سعرة حرارية Eat good,Feel good.
![د/ محمد حمد القنيبط on X: "إلى مُحبّي الطحينَه مع التَّمر: الطحينة تحتوي على أكبر عدد مِنْ السُّعرات الحرارية ⬇️ مُقَارنةً بالإضَافات الأخرى وبالتالي .. تُصَنَّف الطحينة ضِمن "المُتَفَجّرات" الغذائية 😂😂؛ وذلك د/ محمد حمد القنيبط on X: "إلى مُحبّي الطحينَه مع التَّمر: الطحينة تحتوي على أكبر عدد مِنْ السُّعرات الحرارية ⬇️ مُقَارنةً بالإضَافات الأخرى وبالتالي .. تُصَنَّف الطحينة ضِمن "المُتَفَجّرات" الغذائية 😂😂؛ وذلك](https://pbs.twimg.com/media/Ey7ZJINWUAIbZ_y.jpg:large)