![السعرات الحرارية في التمر | كم سعرة حرارية في حبة تمر | سعرات التمر السكري | dates calories - YouTube السعرات الحرارية في التمر | كم سعرة حرارية في حبة تمر | سعرات التمر السكري | dates calories - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/-XLdN_mgMkE/sddefault.jpg)
السعرات الحرارية في التمر | كم سعرة حرارية في حبة تمر | سعرات التمر السكري | dates calories - YouTube
Mishary - السعرات الحراريه في التمور : - الخلاص = ٣٠ سعره حراريه تقريبا. - العجوة = ٢٥ سعره حراريه تقريبا. - السكري = ٤٠ سعره حراريه تقريبا. - المدجول = ٧٠ سعره حراريه تقريبا. . . SnapChat : ALs3eid | Facebook
![الدكتور خالد النمر on X: "مقارنة السعرات الحراريه في التمر وانواع الفواكه الاخرى وسرعة ارتفاع السكر"مؤشر السكري" عند تناولها http://t.co/sQ9V4gz7N5" / X الدكتور خالد النمر on X: "مقارنة السعرات الحراريه في التمر وانواع الفواكه الاخرى وسرعة ارتفاع السكر"مؤشر السكري" عند تناولها http://t.co/sQ9V4gz7N5" / X](https://pbs.twimg.com/media/Bavz1JHCQAAtP1g.png:large)